집집마다 좋은 일!

부산 보수동 책방 골목을 서성이다가 좋은 책을 발견하였다. 오래 전 누군가 추천해주었던 책 '뇌내혁명'.
뇌가 얼마나 중요한지는 다 알고 있는 사실. 아직 다 읽지 못했지만 이렇게 포스팅하고 싶은 이유는 왜일까? ^^"

지금까지 읽은 내용만으로 이해를 하자면(1권), 뇌를 잘 활용하면 좋은 호르몬을 지속적으로 분비시킬수 있으며, 그로 인해 몸과 마음의 건강 그리고 더 나아가 행복한 삶을 살아가는 데 큰 도움이 된다는 것이다.

좋은 생각 = 좋은 호르몬

모든 사고를 긍정적이고 행복하게 할 수 있다면 좋은 호르몬이 많이 분비될 것이고, 그로 인해 건강도 챙기고, 예뻐지고, 기분도 좋아지고, 피부도 고와지고......++++++ 뿐만아니라 행복감도 커진다는 것이다. ^^"

자세한 내용은 이래 내용을 클릭해서 참고하시기 바랍니다~

뇌내혁명 1 - 뇌 분비 호르몬이 당신의 인생을 바꾼다 국내도서>건강/뷰티 저자 : 하루야마 시게오 / 반광식역 출판 : 사람과책 2002.06.30 상세보기

(^ㅡ^)

뇌내혁명 2 - 뇌와 몸을 활기차게 만드는 실천법 국내도서>건강/뷰티 저자 : 하루야마 시게오 / 박해순역 출판 : 사람과책 2002.05.31 상세보기

(^ㅡ^)

뇌내혁명 3 - 뇌 안에 숨어있는 건강과 행복, 장수의 비밀 국내도서>건강/뷰티 저자 : 하루야마 시게오 / 심정인역 출판 : 사람과책 2002.05.31 상세보기

헌책방 골목을 거닐며 이런 저런 책들을 둘러보니 거대한 창고에서 보물을 찾는 듯한 느낌이 들었다. 가격도 적당히 흥정할 수 있어서 좋았다~ 책 많이 읽읍시다~!!




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